Arquivos de Tag: Vanessa Franzen Leite

A nutricionista Vanessa Franzen Leite explica como deve ser a alimentação durante a gravidez

  por Paula Tweedie Em linhas gerais, como deve ser a alimentação de uma gestante? Equilibrada, balanceada, contendo todos os nutrientes necessários (carboidratos, proteínas e gorduras), fracionada (café da manha, lanche, almoço, lanche, janta e ceia), suprindo toda a necessidade energética (calórica) necessária. A gestante não pode deixar faltar nutrientes nem de maneira quantitativa (calorias) e […]

23 Comentários Leia mais »